‘Şok diyet ile zayıflayayım’ diyenler dikkat! Ölüme neden olabilir
Süratle kilo vermek istiyorsanız, şok diyetler cazip gelebilir. Lakin bu diyetlerin süratle kilo verdirdiği kadar önemli sıhhat sıkıntılarına yol açabileceğini unutmamalısınız. Tek bir besine dayalı ve düşük kalorili diyetler, verdiğiniz kiloları ziyadesiyle geri almanıza ve hatta ölümcül sıhhat sıkıntılarına neden olabilir. İşte şok diyetlerin 7 büyük tehlikesi...